Przyszło nam doznać dosyć trudnych czasów, gdy nawet wykonanie fundamentalnych czynności, jak udanie się do …
Obrazowanie POD
Problemy rekonwalescencyjne pań po 50-tceNawet obrotne damy, zdrowo się żywiące i ćwiczące regularnie – mogą …
Jakim sposobem zadbać o stawy oraz kości?
Jak dbać o stawy i kości?Tych kilka wskazówek ma prawo wspomóc w obronie stawów oraz …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze symptomy menopauzyDamy mogą posiadać przeróżne symptomy w okresie menopauzy. To skutkiem tego, że estrogen …
Zdrowa kobieta zdrowy seks
Stosunek płciowy w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie …
Zdrowe związki i zdrowy seks
Stosunek w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Zalety biegania – czy warto uprawiać ten sport
Czym tak właściwie jest biegnie? Niewątpliwie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obóz odchudzający góry
Po górach wolno nie jedynie spacerować, napawając się ponadprzeciętnymi krajobrazami, można po nich także biegać, …
gym kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności wśród osób trenujących na siłowni. Ten typ ćwiczeń naśladuje ruchy …
kulki mięśnie kegla
Od jakiegoś czasu dużo mówi się o tym, że niemalże każda kobieta, obojętnie od wieku …